在奧克蘭港灣裡，有兩個稍微連在一起的島。
這兩個連在一起的島上有一些有趣的步道，
Rangitoto & Motutapu Islands步道
朗伊托托島（Rangitoto Island）和莫圖塔普島（Motutapu Island）位於奧克蘭市中心以北的豪拉基灣（Hauraki Gulf），是熱門的徒步健行目的地。
朗伊托托島是紐西蘭最年輕的火山島，而莫圖塔普島則是歷史悠久的農業用地，兩座島嶼透過狹窄的地峽相連。
這裡擁有多條步道，適合不同體能水平的遊客。
朗伊托托島（Rangitoto Island）上的步道
從奧克蘭搭乘渡輪約25分鐘即可抵達朗伊托托島碼頭。
Rangitoto Summit Track（朗伊托托火山頂步道）
難度：中等
單程：約3公里（來回約2小時）
特色：這條最受歡迎的步道通往朗伊托托島的火山頂，沿途穿越熔岩地形和茂密的本土森林提供360度壯觀景色，可俯瞰奧克蘭市區、豪拉基灣及週邊群島。
Lava Caves Track（熔岩洞穴步道）
難度：簡單
單程：約1公里（可從Summit Track繞道）
特色：這條步道通往數個火山熔岩洞穴，探險時記得攜帶手電筒，因為洞內漆黑且低矮，需要彎腰穿越。
Coastal Track（沿海步道）
難度：簡單
單程：約4公里（來回約2.5小時）
特色：從碼頭出發，這條步道沿著海岸線行走，可欣賞海景、黑沙灘以及二戰時期的遺跡，適合不想爬山的遊客。
Wreck Bay Track（沉船灣步道）
難度：中等
單程：約1.5公里
特色：這條步道通往Wreck Bay，這裡可以看到一些歷史悠久的沉船殘骸。
莫圖塔普島與朗伊托托島透過狹窄的地峽相連，可步行穿越。
莫圖塔普島（Motutapu Island）步道
莫圖塔普島地勢較平坦，擁有開闊的牧場景觀與歷史遺跡。
Motutapu Walkway（莫圖塔普步道）
難度：簡單
單程：約4公里（來回約2-3小時）
特色：這條步道橫跨整座島嶼，穿越起伏的草原，可欣賞豪拉基灣美景，並探訪二戰遺跡，如砲台和掩體。
Home Bay Track（家灣步道）
難度：簡單
單程：約2公里（來回約1小時）
特色：這條路徑通往Home Bay，一個寧靜的海灣，適合野餐與露營，這裡還設有簡易露營區。
步行建議與注意事項
✔ 最佳時間：建議春夏季（10月至4月）前往，天氣較穩定。
✔ 裝備：攜帶充足飲水、登山鞋、防曬用品，並攜帶手電筒以探索熔岩洞穴。
✔ 環保與安全：朗伊托托島禁止攜帶寵物與植物，以保護本土生態；請帶走所有垃圾。
✔ 交通：從奧克蘭市區搭乘Fullers渡輪前往，務必確認返程時間，因島上無商店或住宿設施。
朗伊托托與莫圖塔普群島適合喜愛自然與歷史的遊客，無論是短途散步還是挑戰登頂，都能享受壯麗景色與豐富的地質歷史！